ライフスタイル まだまだ間に合う!夏が来る前に、エアコンクリーニングを自分でしよう! エアコンクリーニングをもう何年もやっていない我が家のエアコンはかなり汚れていましたが、この方法で自宅で簡単にクリーニングできました。業者に依頼すれば数万円かかる費用がほぼゼロに! 2024.06.22 ライフスタイル健康
ダイエット 足裏をもんで疲労回復とエイジング対策!(1) 辛い更年期障害と年々感じる疲労感。頭痛、肩こり、関節痛etc。しかしこれらは年齢関係なく起きる不調でもあります。病院に行くほどではないけれど、整体やマッサージに行かずに何とかしたいという人は、一度「足裏」に目を向けてみて下さい。 2023.12.08 ダイエットライフスタイル健康美容